Mindful Karma
Ein Ort, in dem du dich entdecken, entfalten und ausdrücken kannst. Nimm dich an der Hand und beginne die innere Reise zu dir.
Mindful Karma ist die Vision, welche von @mika.flows._ geboren wurde, die verdeutlicht, wie Bewegung und Achtsamkeit unser Leben auf kraftvolle Weise bereichern und transformieren können.
Alles ist in Bewegung - in uns und um uns herum.
Erlebe die Magie traditioneller Weisheiten und moderner Techniken durch inspirierende Yogaklassen, Movement Workshops und Retreats.
Finde durch Mindful Karma dein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele, gestalte dein Leben mit bewussten Entscheidungen und komme immer wieder inmitten der turbulenten Momente des Alltags in deinem Zuhause an. Yoga, Bewegung und Spiritualität begleiten dich auf dem Weg zu deinem authentischen, erfüllten Flow.
Lass uns eintauchen.
Michaela Hiller
Meine Angebote
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In meinen Yogastunden lade ich dich ein, ganz bei dir selbst anzukommen. Tauche durch fließende Vinyasa-Bewegungen, bewusstes Atmen (Pranayama) und intuitive Sequenzen nach innen und finde zu mehr Achtsamkeit und Verbindung mit deinem Körper und Geist.
mein Unterrichtsstil: Vinyasa Flow, Ashtanga, Yin & embodied movement
1:1 online Yogasession möglich (melde dich dafür gerne über das Kontaktformular)
Ich freue mich dich auf der Matte zu sehen!
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mehr Informationen zu Retreats findest du hier
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Reiki ist eine entspannende Methode, bei der durch sanftes Handauflegen Energie übertragen wird, um das Wohlbefinden zu fördern und den Körper in seine natürliche Balance zu bringen. Es hilft, Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und die Selbstheilungskräfte zu unterstützen. Erlebe mehr Ruhe und Klarheit durch diese einfache und wirkungsvolle Technik.
für deine Buchung nimm mit mir Kontakt über das Kontaktformular auf
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für Personaltraining, Faszientraining und Atemtraining nimm bitte Kontakt über das Kontaktformular mit mir auf
genauere Infos - coming soon
Yoga & movement as a way of coming home.
Mindful Karma
Herzlich Willkommen - schön, dass Du da bist!
Mein Name ist Mika und mit meiner Leidenschaft für Yoga und dem Wissen aus der Sportwissenschaft unterstütze ich Menschen dabei, sich mit ihrem Körper neu zu verbinden und durch achtsame Bewegung mehr Balance und Lebendigkeit zu erfahren.
Vor einigen Jahren erlebte ich in einer meiner ersten Yogastunden während der Schlussentspannung eine Welle aus Glück und Dankbarkeit, die mich tief berührte. In diesem Moment wusste ich, dass ich dieses besondere Gefühl der Verbundenheit und inneren Ruhe auch anderen näherbringen möchte.
Let’s move together!
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